Slik takler du motgang
Klar til å enkelt takle livets utfordringer? «Slik takler du motgang» inneholder rådene som bygger din indre styrke.
Basert på Dr. Christina Berndts omfattende forskning, vil du med vitenskapelig underbygde metoder lære å navigere sikkert gjennom livets små og store stormer.
Med konkrete råd og øvelser vil du oppdage hvordan du kan styrke deg selv og dine nærmeste for å møte livets utfordringer på en effektiv måte.