Blodsukkermagi

Sprudlende oppskrifter og enkle triks for stabilt humør, mer overskudd og bedre helse – for hele familien

Linn Stokstad

349 kr

Fri frakt

Trygg handel med:

Når jeg snakker om blodsukker, er det mange som tenker at dette angår jo ikke meg, jeg har ikke diabetes! Men sannheten er at hva du velger å spise og hvordan blodsukkeret ditt oppfører seg i løpet av dagen, har en vanvittig stor effekt på hvordan du føler deg.

Mer om boka

Denne boken byr på over 80 sprudlende oppskrifter som hele familien vil elske, og gir deg verktøyene du trenger for å skape en mer harmonisk og energifylt hverdag. Hva sier du til å slippe søtsug, kjenne på mer overskudd, ha jevnere humør, stabil vekt og hormoner i balanse? Si farvel til trøtte ettermiddager, barn i ulage og svingende humør, og oppdag magien i et blodsukkersmart kosthold!

Om forfatteren

Linn Stokstad er ernæringsrådgiver og forfatter av bestselgerne Sprudlende sunn: Spis deg til mer energi og Kickstart: Sprudlende sunn på 10 dager. Hun er spesielt opptatt av å inspirere til å spise mer fargeglad og blodsukkersmart mat.

Utgiver: Frisk Forlag

Harde Fakta

Forfatter

Linn Stokstad

Innbinding

Innbundet

Sider

224

ISBN

9788284370873