Hold hjernen din ung med tommeløvelser
De fleste over 60 har kanskje lurt på hvor lenge de kan greie å ta vare på seg selv. De ønsker å leve lenge uten å være avhengig av pleie fra sine barn eller fremmede.
En enkel og praktisk vitenskapsbasert metode for å holde hjernen din ung og frisk. Daglige øvelser som tar ett minutt om dagen og elleve veier til å holde hjernen sunn.
Metoden er basert på Dr. Hasegawas forskning.