Ti prinsipper for effektiv parterapi

«Denne boken er skrevet for deg som er interessert i parforholdets og kjærlighetens magiske natur.» – Catrin Sagen

TI PRINSIPPER FOR EFFEKTIV PARTERAPI viser deg hvordan parterapi kan hjelpe par og gir et fascinerende innblikk i hva som skjer i terapirommet gjennom casestudier. Boken gir deg et vindu inn i parforholdets indre liv og er vanskelig å legge fra seg.

Boken inneholder historier, casestudier og personlige erfaringer som vil treffe alle som ønsker å knytte seg til partneren sin på en dypere måte.

Du vil lære hvordan de verdenskjente terapeutene Julie og John Gottman jobber med terapi basert på den forskningsbaserte Gottman-metoden, utviklet over 40 år og med forskning på over 3000 par. Metoden fører til økt partilfredshet, mer nærhet, mindre depresjon og angst, og har også positive effekter på barnas velvære. Parterapi kan altså hjelpe mye mer enn bare å redde forholdet.

Boken hjelper deg med å:

– Forstå hvordan god parterapi bygger på forskningsbaserte metoder
– Evaluere behandlingsalternativer før du velger
– Forstå begge parters indre verden
– Planlegge behandlingsforløpet
– Bli rolig før behandling
– Lede prosessen gjennom utfordrende situasjoner
– Lære gode konflikthåndteringsteknikker
– Styrke vennskap og tillit i forholdet
– Behandle utroskap uten fordømmelse
– Finne felles mening og verdier

Du trenger ikke være terapeut eller ønske å bli en for å dra nytte av denne boken. Hvis du er fascinert av kjærlighet og parforhold, vil boken gi deg innsikt i menneskers indre liv og parforhold som vil være til stor nytte i ditt eget liv.